Stuhl-Yoga

Einladung zum Sommer – Sonne  Stuhlyoga ☀️🪑🌿

diesen Donnerstag (22.05.) um 18:30 Uhr im Gemeindehaus wird es passend zu den sommerlichen Temperaturen luftig und leicht !

Wir lassen die Glieder schmelzen wie ein Eis in der Sonne – sanft, fließend und mit ganz viel Freude an der Bewegung.

Was euch erwartet:
🌞 Sommerleichte Bewegungen für Schultern, Rücken, Beine & Co.
🪑 Ein luftiger Yogaflow mit dem besten Sitzplatz der Stadt – eurem Stuhl!
🌬 Eine Portion Entspannung zum Durchatmen, Träumen und Loslassen

Ob du vorher in der Sonne gelegen hast oder gerade aus dem Schatten kommst – dein Körper wird es dir danken!

Also: Zieh dir was Luftiges an, bring deine gute Laune mit und lass uns gemeinsam die Sommerenergie auf den Stuhl holen.

Ich freu mich auf euch!