Y O G A – FÜR DEIN SELBST 🧘♀️🪑
Letzter Termin in diesem Jahr: Donnerstag, 18.12. im Gemeindesaal um 18 Uhr
Mit unserem Programm – als Weg zu Gesundheit und Harmonie –
stärkst du deine Beweglichkeit und Ausdauer,
mit aktiver Anleitung bei Meditation,
Atemtechniken für eine bewusste Atmung
sowie einem kleinen Mudra-Einmaleins geben wir dir Übungen zu Konzentration und Selbstwahrnehmung an die Hand.
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Mit uns gemeinsam erlebst du deine Yoga-Übungen als ganzheitliches System auf dem Weg zu Gesundheit und Harmonie.
Wir freuen uns auf DICH !
Wir wünschen euch ein frohes und harmonisches Weihnachtsfest🎄✨ und
sehen uns wieder im neuen Jahr, am 8. Januar 2026 ✨
Christina Bellmann 🥰 und Kerstin Schwabe 🥰